Con il cuore e con la mente

17 Set

Seconda edizione dei Percorsi del Cuore e della Memoria (Rete Città Sane)

Venerdì 18
A TU PER TU CON GLI ESPERTI

10.00 – 17.00  “Lungo la via della seta: la prevenzione del cuore e della memoria tra oriente ed occidente”  c/o Cappella Farnese, Palazzo D’Accursio, Piazza Maggiore 6
(ingresso libero).

18.00 – 22.00 “Diagnosi Orientale: conoscere meglio se stessi e gli altri attraverso la lettura del corpo”. Apertura del seminario con il Maestro Ohashi, a cura di AICS 1984
(ingresso riservato agli iscritti al seminario)

DIVERTIAMOCI AD ALLENARE IL CUORE E LA MEMORIA

20.30   Traghetto – Inferno : alla scoperta della memoria e del cuore di Bologna, a cura di Vitruvio e Uisp Bologna, Settore Movimento. Percorso per tutti nelle vie sotterranee del cuore della Città. Ritrovo in Piazzetta Biagi, angolo via dell’Inferno (prenotazione obbligatoria, ad ingresso ridotto 9 euro, tel. 051 6027391).

18,19 e 20 settembre:
in concomitanza con “I Percorsi del Cuore e della Memoria” attività ed iniziative nell’ambito di “Incontro al Fiume” a cura di UISP Provinciale e Vitruvio. Varo della barca di carta più grande del mondo, giochi d’acqua per bambini, percorso “Scheggia” sul fiume Reno, e tanto altro ancora, per muoversi insieme e divertirsi (per info: tel. Vitruvio 0516027391 tel. UISP 051.6025240).

Sabato 19

A TU PER TU CON GLI ESPERTI

10:00 – 18:00  Prosegue il Seminario di Diagnosi Orientale con il maestro Ohashi, a cura di AICS 1984 c/o Cappella Farnese, Palazzo D’Accursio (ingresso riservato agli iscritti al seminario).

16:00 – 18:00 “Mille e uno usi delle erbe”: passeggiata nei Giardini Margherita per conoscere e riconoscere le piante utili per la nostra salute con Laura Dell’Aquila, a cura dell’Università per gli adulti “Primo Levi”

DIVERTIAMOCI AD ALLENARE IL CUORE E LA MEMORIA

Presso Piazzale Jacchia, Giardini Margherita:
9:00–13:30  Trekking di gruppo al “Cenobio di San Vittore” e visita guidata, a cura di Trekking
Italia. Aperto a tutti, livello facile, gratuito. Ritrovo a Piazzale Jacchia, c/o gazebo
di Trekking Italia. Per iscrizioni tel. 051 222788.
9:00–10:00  Lezione di Ginnastica Dolce Memory Training, a cura di UISP – Settore Fitness
11:00-12:00  Ginnastica Energetica aperta a tutti, a cura di AICS 1984
17:00 – 18:00  Lezione di Ginnastica per tutti, a cura di AICS 1984

10:30           Passeggiata in Bicicletta a cura di Montesole Bike Group – FIAB Bologna, in collaborazione con la Settimana Europea della Mobilità Sostenibile (info tel. 051 6255924).

IL BALLO COME TERAPIA DI BENESSERE

Presso Piazzale Jacchia, Giardini Margherita:
10:00 – 11:00  Balli di gruppo, da sala, a cura di UISP – Settore Fitness
15:00 – 16:00  Lezione di ballo per principianti aperta a tutti, a cura della Scuola “Impariamo a ballare” convenzionata TEAM DIABLO
16:00 – 17:00  Balli di gruppo, da sala, a cura di UISP – Settore Fitness
18:00 – 19:00  Lezione di Tango per principianti assoluti, a cura della Scuola “OtroTango”
19:00 – 20:30  Intrattenimento, esibizioni a cura della Scuola di Tango Argentino “OtroTango”
21:30              Serata spettacolo “Balla… che ti passa ” a cura di “Impariamo a ballare” convenzionata Team Diablo

18 -19 settembre, Piazza Maggiore e Sala Borsa
“Pedalando per Kyoto” , iniziative nell’ambito della Settimana europea della mobilità sostenibile promosse dal Comune di Bologna e Regione Emilia-Romagna

Domenica 20

Celebrazione della “Giornata Mondiale dell’ ALZHEIMER”

A TU PER TU CON GLI ESPERTI

10:00 – 16:00  Prosegue il Seminario di Diagnosi Orientale con il maestro Ohashi, a cura di AICS 1984 c/o Cappella Farnese, Palazzo D’Accursio (ingresso riservato agli iscritti al seminario)
15:00 – 17:00 Aromaterapia: conoscere e utilizzare gli oli essenziali per la cura e il benessere della mente e del corpo di Maria Cristina Sapori, a cura dell’Università per gli adulti “Primo Levi”

DIVERTIAMOCI AD ALLENARE IL CUORE E LA MEMORIA

Presso Piazzale Jacchia, Giardini Margherita:

10:30 – 11:30 Lezione di Ginnastica Dolce Memory Training, a cura di UISP – Settore Fitness
10:30 – 12:30 Il benessere psico-fisico con il Training autogeno: teoria e pratica con Caterina Serena, a cura dell’Università per gli adulti “Primo Levi”
11:30 – 12:30 Risveglio in movimento, Ginnastica sul prato, a cura di AICS 1984
15:00 – 18:00 Gimcana per bambini 5-13 anni, a cura di ASD Ciclistica Bitone, Ali & Fili Bologna, Il Tulipano e Lega Ciclismo UISP Bologna. Ritrovo c/o gazebo UISP

Presso i Giardini Margherita, durante tutta la giornata della domenica, in contemporanea al Progetto “I Percorsi del cuore e della Memoria”, a cura del Comune di Bologna, iniziative e attività delle Associazioni di promozione Sociale ed Organizzazioni di Volontariato nella festa “Volontassociate”.

Durante la settimana …

A TU PER TU CON GLI ESPERTI

Mercoledì 23, ore 16:30 – Centro Sociale Santa Viola, via Emilia Ponente 131

Inaugurazione del percorso Ginnastica Dolce Memory Training, a cura del Centro Santa Viola e di UISP Provinciale
Da Sabato 26 a domenica 4 ottobre

“Prenditi cura del tuo cuore – Sempre… in ogni luogo e in ogni momento”

Settimana di attenzione ai fattori di rischio cardiovascolare: presso tutte le Farmacie Comunali AFM S.p.A. gruppo ADMENTA Italia, controlli gratuiti del peso, della pressione arteriosa e determinazione del colesterolo totale e della glicemia. I Farmacisti saranno a disposizione con consigli e  materiale informativo scientifico per mantenere il benessere del proprio sistema cardiovascolare.

DIVERTIAMOCI AD ALLENARE IL CUORE E LA MEMORIA

Lunedì 21, ore 16:30 – 18:30 – Palestra dello Sport Village, Via S. Donato 148
Punto info e dimostrazioni delle Ginnastiche e attività di AICS 1984

Mercoledì 23,ore 18:00-19:00 – Parco Arboreto: ritrovo al cartellone d’ingresso del Giardino del Cuore e della Memoria “Qi Gong per il cuore e le emozioni”, a cura di AICS 1984

Giovedì 24, dalle ore 16:00 – Parco del Cedri: ritrovo al cartellone d’ingresso del Giardino del Cuore e della Memoria Via Cracovia, Ginnastica Dolce Memory Training, a cura di UISP-Settore Fitness e Pol. Pontevecchio

Venerdì 25, ore 9:00 – 13:00 – Trekking al “Parco del Pellegrino”, gratuito ed aperto a tutti. Livello facile. Ritrovo al Meloncello ed arrivo all’ingresso di Villa Spada, a cura di Trekking Italia

Sabato 26,  Giornata del Benessere, a cura di AICS 1984, c/o Palestra dello Sport Village, Via S.Donato 148. Per info: http://www.aics1984.it

Domenica 27

Celebrazione della “Giornata Mondiale del CUORE”

A TU PER TU CON GLI ESPERTI

Presso Piazza Nettuno

10:00-14:30 – Tenda del Cuore – Croce Rossa Italiana: esami gratuiti e tanti consigli utili di prevenzione cardiovascolare. A cura di: CRI – Comitato Provinciale di Bologna, AOSP Policlinico S.Orsola – Malpighi, Farmacie Comunali AFM S.p.A. Gruppo Admenta Italia,
Federfarma Bologna .

Dimostrazione intervento di Primo soccorso a cura di CRI – Comitato Provinciale

15:00-18:00 – Insieme per la salute: Percorso di prevenzione cardiovascolare e colloqui di approfondimento con cardiologi e dietologi,  a cura di Conacuore Onlus, con  “Gli Amici del
Cuore” di Modena, in collaborazione con Azienda Usl di Bologna e Policlinico S. Orsola-Malpighi.

DIVERTIAMOCI AD ALLENARE IL CUORE E LA MEMORIA

9:00 – 12:00 – Passeggiata in Bicicletta aperta a tutti a cura di Montesole Bike Group – FIAB Bologna. Ritrovo in Piazza Maggiore, ingresso Chiesa di San Petronio e arrivo in Piazza Nettuno. A seguire controlli gratuiti e volontari (misurazione della pressione, ecc) c/o la Tenda del Cuore.

IL BALLO COME TERAPIA DI BENESSERE

Presso Piazza Nettuno

18:30 e 21:00 Lezioni gratuita primi passi di Tango Argentino, aperta a tutti,a cura di “OtroTango”

19:30 e 22:00 “Al Cuore… del Tango, dalle radici ai giorni nostri” – intrattenimento ed esibizioni, a cura della compagnia StreeTango (Scuola di Tango Argentino OtroTango)

Partner:

AOSP, Ausl, Farmacie Comunali_AFM S.p.A. gruppo ADMENTA Italia,Federfarma Bologna

Con la partecipazione di :

AMAB (con scritto vicino o sotto: Associazione Medici Agopuntoti Bolognesi – Scuola Italo-Cinese di Agopuntura), Università di Bologna – dipartimento di Psicologia, UTE Primo Levi, CRI – Comitato Provinciale di Bologna, ARAD, Conacuore, Amici del Cuore, doppio logo UISP,  Centro Santa Viola, Vitruvio, AICS 1984, Trekking Italia, Otrotango, Impariamo a ballare convenzionata Team Diablo, Montesole Bike Group – FIAB Bologna, ASD Ciclistica Bitone, Ali & Fili, Il Tulipano, Ritoccando

Media Partner:

Bologna da Vivere

Per info:
Comune di Bologna – Ufficio Relazioni con il Pubblico: call center 051 203.040
(dal lunedì al venerdì  dalle 8:00 alle 19:30; il sabato dalle 8:00 alle 14:00)

Settore Coordinamento Sociale e Salute, Ufficio Promozione Benessere 051.219.5918 oppure 5916 (dal lunedì al venerdì  dalle 10.30 alle 13:00)

http://www.comune.bologna.itinfo@retecittasane.it

Indirizzi:

–         Cappella Farnese, c/o Palazzo D’Accursio, Piazza Maggiore 6

–         Piazzale Jacchia,  Giardini Margherita

–         Parco Arboreto, via del Pilastro (Quartiere San Donato)

–         Parco dei Cedri, via Cracovia (Quartiere Savena)

–         Palestra Sport Village, via San Donato 148

–         Centro Sociale Santa Viola, via Emilia Ponente 131

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